Noticias de productos
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¡La diferencia entre curl con mancuernas y curl con barra! ¿Quién es mejor?
¡Los bíceps conectan el antebrazo y el antebrazo para hacer que la articulación del codo se flexione y extienda! Mientras haya flexión y extensión del brazo, se ejercitará. Para decirlo sin rodeos, el ejercicio de bíceps gira en torno a dos palabras: ¡rizos! ¡Muchas personas tendrán esta pregunta durante el entrenamiento! Ya que ...Lee mas -
¿Cuál es la diferencia entre mancuernas y barras?
Todo tiene ventajas y desventajas relativas. Los equipos de fitness no son una excepción. Como el equipo de fitness básico y más utilizado, se han producido disputas sobre qué barra o mancuerna es mejor. Pero para hacer un mejor uso de las barras y mancuernas, primero debemos comprender sus ventajas ...Lee mas